¡Hola lectores de Global Club! Os quería compartir unos sencillos tips para poder combatir la ansiedad por la comida y vivir sin stress, ya que más del 80% de las personas comen por emociones. ¿Alguna vez te has preguntado cuando

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Vivimos en un momento de nuestra vida, diferente a lo que hasta ahora habíamos vivido. Adaptarnos a un confinamiento, a situaciones especiales de nuestro día a día, continuar nuestro estilo de vida, a veces con prisas, horarios, sin

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Estrenamos año con buenas intenciones. Queda atrás un complicado 2020, afrontando, con responsabilidad, esperanza, ilusión y buenos propósitos, un nuevo año. Corren nuevos tiempos. Cuidarnos, valorarnos, aprender a querernos más, de manera especial, más que nunca. Cultivar nuestro interior, vivir acorde

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Propongo saborear una taza de té Matcha durante las largas sobremesas, donde el tiempo transcurra lentamente, sin prisas y con calma de espíritu. Se acercan estas fechas tan especiales para todos. En estos días de invierno nos invita

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